外阴是女性私处的重要部分。它对阴道有一定的保护作用。然而,外阴也容易出现一些健康问题,如外阴开裂,这是一个非常常见的症状。外阴开裂通常是由外阴炎引起的,所以外阴炎需要治疗。这里有八种可以治疗外阴炎的食物。
一、花生红豆枣蒜汤
配方:花生90克,红豆60克,红枣60克;30克大蒜。
制备方法:将上述原料加水制成汤。
功效:益气养血,除湿解毒。
用法:早晚服用。
二、金针瓜络蛤蜊肉羹
配方:蛤肉30克,金针15克,丝瓜络10克。
制备方法:将上述三种原料加水煎煮,加盐调味。
功效:益气养阴,清热通络。
用法:10天内每天喝汤吃肉一次。
三、鱼汤
配方:绿豆30克,海带20克,鱼腥草15克。
制备方法:将上述三种原料加水煎煮,除去鱼腥草,加入白糖调味。
功效:清热解毒。
用法:喝汤,吃豆子和海带。一天一次,持续7天。
四、绿豆百合大麦粥
配方:薏仁50克,绿豆25克,鲜百合100克。
制备方法包括:将百合粉碎,去内膜,将绿豆和薏苡仁加水煮沸至50%,加入百合,用文火煮粥,用白糖调味。
功效:滋阴清热,除湿解毒。
用法:一天1 ~ 2次。
五、苋菜空心菜汤
配方:马齿苋和空心菜各30克。
制备方法:将上述两种成分加水煎煮成汁。
功效:清热燥湿,凉血解毒。
用法:每天喝一次。
6.炒土茯苓和红枣
配方:红枣30克,土茯苓30克。
制备方法:将上述两种成分加水煎煮。
功效:清热解毒,凉血。
用法:一天喝两次汤。
七、荷叶粥
配方:鲜荷叶20克,粳米200克。
制作方法:将荷叶煮20分钟,去渣,加入大米煮成粥。
功效:清热除浊。
用法:根据用量早晚服用。
八、藕节汤
配方:藕节30克。
制备方法:将藕节加水煎煮,取汁。
功效:清肺凉血化瘀。
用法:每天喝两次汤,持续7-10天。
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