月经不能吃什么水果

每个女性在月经期间都应该好好照顾自己，以促进月经的规律，避免因饮食和休息不当而导致月经不调。有些人养成了每天定期吃水果的习惯，因为水果含有大量的维生素，可以促进胃肠蠕动和消化。然而，在月经期间，许多水果不适合女性，那么什么水果不能在月经期间吃？

月经期间不能吃什么水果？

当女性朋友来月经时，并不是所有的水果都可以吃。例如，具有冷属性的水果是不可食用的。这些水果会导致血液流动不畅，寒冷的病原体会侵入人体。例如，香蕉、燕窝、甜瓜、西瓜、柿子、柚子、芒果、火龙果、草莓和橙子，尤其是西瓜、柿子和香蕉，在月经来的时候不能吃。

当然，冰水果也是不允许吃的，即使它们是热的，但它们只是从冰箱里拿出来。当你来月经的时候，如果你吃了这种水果，你体内的温度会下降，由于子宫的刺激而导致收缩性恶化，而且月经血的排出也相对困难，从而形成血凝块。这时，子宫部分将不得不增加收缩强度以排出血液，从而引起痛经等不适症状。

此外，也不允许吃酸水果。当你来月经的时候，你应该吃一些清淡易消化的东西。然而，酸味水果易因不良刺激引起消化障碍或月经异常，如沙果、酸梅或未成熟的酸味水果。

来月经的时候不能吃什么水果？我相信所有人都非常关心这个问题。每个月都有几天月经是心血来潮。此时，并非所有的水果都可以食用。以上介绍了月经期间不能吃什么水果的内容，希望对大家有所帮助。