好孕在线_试管婴儿必备条件，这些事情要早做

如果这对夫妇已经怀孕半年多了，他们需要去医院检查原因。必要时需要做试管受精来帮助怀孕，但试管受精是一项更复杂和精确的技术，不仅需要医生的经验和技术，而且需要病人在各个环节合作，以便顺利怀孕。所以在做试管受精之前，这对夫妇应该开始积极准备，最好提前三个月做这些事情。海外张顾问带你去了解一下。

1.营养储备:

试管受精需要一次性取多个卵子，以提高怀孕的成功率。卵子的数量非常重要，质量也更重要。在试管受精前3个月，应补充足够的营养和蛋白质，以适当提高卵子的质量。

此外，婴儿的健康和智力在很大程度上取决于胎儿期是否完全发育，营养是否充足和平衡。因此，补充营养非常重要，无论是在试管前、试管期间还是成功怀孕后。

做试管前三个月，要注意饮食的合理搭配，均衡多样化的摄入。远离那些不良的饮食习惯，尽量不要有不规律的饮食、节食、暴饮暴食等。多吃粗粮和新鲜水果蔬菜。

男性在前三个月适当食用一些花生、芝麻、鳗鱼、牡蛎等食物，富含锌，有助于提高精子质量。

2.补充叶酸

叶酸缺乏很容易导致胚胎神经管发育畸形。在试管受精的前三个月，开始补充大量的叶酸。在日常饮食中，吃一些动物肝脏、绿色蔬菜、鱼、鸡蛋、豆制品、坚果和其他食物。

但这些只是辅助的，叶酸含量不能满足需求，从试管受精前三个月开始，每天在医生的指导下服用叶酸，直到怀孕后三个月。

3.调节子宫内膜

胚胎移植是试管婴儿的最后一个环节。胚胎移植后，应植入子宫并植入子宫。 生长发育成胎儿。因此，健康的子宫内膜非常重要，如果有损伤或疾病，就会导致胚胎着床失败或流产。

因此，在体外受精前三个月，应开始调节子宫内膜和内分泌，以确保体外受精过程的顺利进行。体外受精不是一劳永逸的，胚胎移植后，体外受精治疗即使结束，妇女怀孕后，也像其他孕妇一样保护胎儿，定期进行产前检查，遵守怀孕预防措施等，直到婴儿健康出生。

4.孕前锻炼和科学控制体重

体重不仅会影响体外受精的成功率，还会影响胎儿的发育。太瘦或太胖的女性不利于怀孕。在体外受精前三个月，调节体重。太瘦的女性应该补充营养，加强锻炼。

过胖的女性应注意健康的饮食和均衡的营养。适当的运动减肥不仅可以消耗体内多余的脂肪，还可以增强体质，避免怀孕期间被细菌感染，这对以后顺利分娩非常有益。在这个过程中，注意量力而行，避免对身体造成一些不必要的伤害。

5.戒掉坏习惯

无论夫妻通常如何，至少在怀孕准备和怀孕的重要阶段，保持良好的生活习惯。需要做试管受精的夫妇应在头三个月开始禁止吸烟、饮酒、咖啡和饮食，并注意避免辛辣食物。少熬夜，确保充足的睡眠，积极锻炼，保持身心快乐。这可以提高精子和卵子的质量，并在试管受精过程中保持良好的身体状态，这有助于成功怀孕。

上述是做试管婴儿前3个月，需要做的5件事。希望对大家有所帮助，早日怀上健康的宝宝。