移植后你需要卧床休息吗？

许多患者深深地意识到小生命不易获得，因此在移植后极度紧张和焦虑，除了上厕所和打针，其他时间都躺在床上休息。互联网上也有一句谚语:移植后平躺，否则胚胎会脱落。移植后你真的需要卧床休息吗？ 

许多研究表明，移植后卧床休息不能改善试管婴儿的妊娠结局。因此，国内外生殖领域有一个共识:试管婴儿移植后可以正常生活，只要不是剧烈运动和过度劳累。2017年，美国生殖医学协会(ASRM)发布的胚胎移植指南也指出，不建议胚胎移植后卧床休息(证据等级为A，这意味着有足够的证据支持这一结论)。

此外，长期卧床休息不仅不利于盆腔和下肢的血液循环，还增加了下肢静脉血栓形成的风险。同时，它还会增加心理负担，影响神经内分泌的调节，但会影响妊娠结局。

总之，建议在胚胎移植后放松并采取适当的活动，以积极健康的态度迎接新生命的到来！

最后，我希望你怀孕了！