在成年女性中,剧烈咳嗽、开怀大笑、不经意的搬家过程、尿裤子的尴尬并不少见。张阿姨遇到了这样的麻烦,她变得不愿意和每个人一起出去,社区活动也保持沉默,经常上厕所,但也羞于和家人谈论她的疾病,所以我们称尿失禁为“社会癌症”。根据流行病学调查,我国女性尿失禁的发病率为30.9%,最常见的是压力性尿失禁,占60%以上。其特点是随着年龄的增长,患病率上升;50岁以后达到高峰,50-59岁年龄组压力性尿失禁高达28%。今天我们就来说说女性尿失禁的“来龙去脉”。 为了了解尿失禁,我们必须首先了解女性的尿控制功能:膀胱作为一种储尿器,收集肾脏产生的尿液。在储尿期间,在神经系统的刺激下,尿道外、内括约肌和膀胱颈部肌肉处于收缩状态,而膀胱迫尿肌处于松弛状态,呈现膀胱内低压、膀胱出口-尿道闭合状态;当膀胱储尿量达到300ml左右时,排尿反射发生在人体内。在神经系统的刺激下,膀胱迫使尿肌收缩,膀胱内压升高,尿道内外括约肌和盆底肌松弛,使尿液顺利排出。由此可见,控尿功能需要膀胱逼尿肌、尿道括约肌、盆底肌在神经系统的共同控制下相互协调,才能完成控尿排尿。由此可见,尿控功能需要膀胱逼尿肌、尿道括约肌和盆底肌在神经系统的共同控制下相互协调,才能完成尿控排尿。因此,当这些器官、肌肉和神经系统的任何组织发生病变时,身体就会出现尿失禁。
哪些因素会对女性的尿液控制系统产生不利影响? 1.怀孕和分娩对女性盆底肌肉造成损害 由于孕期激素水平的变化,女性出现输尿管扩张、输尿管-膀胱连接部反流等现象。同时,随着子宫体积和重量的增加,尤其是妊娠后期,如果阴道分娩,胎儿头部会直接压迫、挤压、拉动盆底肌肉和神经肌肉接头。盆底肌肉和神经极度拉伸、过度拉伸,甚至肌肉断裂;研究发现,阴道分娩后盆底肌肉损伤改变了肌肉和神经源性;阴道分娩是急性损伤,妊娠胎儿几个月对神经和盆底肌肉的拉伸和压迫是慢性损伤。 2.女性雌激素水平 雌激素是女性泌尿生殖道粘膜和粘膜下血管再生的重要促进物。随着年龄的增长,绝经期女性雌激素水平逐渐下降,会缩短尿道长度,变薄粘膜厚度,削弱尿道粘膜的闭合力,进而导致尿失禁。 3.其他因素 肥胖、盆腔手术、饮食习惯、生活方式不当,使盆底肌肉稳定性降低,易发生尿失禁。 4.慢性感染 慢性尿路/盆腔感染导致膀胱敏感性增加,迫尿肌收缩不稳定增加,导致急性尿失禁
尿失禁,我们该怎么办? 首先,不要羞于就医,要积极及时去医院,让医生判断尿失禁的类型和程度。女性尿失禁是一种症状诊断性疾病。临床医生判断尿失禁的类型、病因,并根据尿失禁的特点、漏尿次数和严重程度制定治疗方案。 尿失禁类型 1.压力性尿失禁:即在增加腹压、无膀胱逼尿肌收缩的情况下,尿失禁; 2.急迫性尿失禁:膀胱迫尿肌收缩不稳定,尿失禁; 3.混合尿失禁:具有两种尿失禁的特点;尿失禁程度:轻度:每周不超过2次;中度:日常生活中尿失禁;严重:站立时尿失禁,在诊断尿失禁时,医生通常有五个基本步骤: ①病史:尿失禁根据漏尿的特点进行分类; ②尿检:是否伴有尿路感染; ③辅助体检:排除外阴和尿道外口疾病; ④咳嗽压力试验、尿道活动评价:判断尿失禁程度; ⑤B超检查:排除泌尿系统疾病和残尿。 根据症状不能确定诊断,主要是膀胱过度活动症状,尿检脓尿或血尿,残余尿量大于60ml,需要通过尿动力学检查,进一步明确诊断,消除神经膀胱功能障碍等。 根据症状不能确定诊断,主要是膀胱过度活动症状,尿检脓尿或血尿,残余尿量大于60ml,需要通过尿动力学检查,进一步明确诊断,消除神经膀胱功能障碍等。
如何治疗尿失禁? 不同类型和程度的尿失禁治疗方法不同。轻度、早期中度患者,会选择非手术治疗方法;包括: ①减肥、戒烟、禁止喝咖啡饮料、避免干预重体力劳动等生活习惯; ②避免运动增加腹压,治疗便秘、咳嗽等疾病; ③盆底肌功能训练:即盆底康复训练; ④抗尿失禁药物治疗等。 美琳达盆底疾病诊疗中心会诊范围: 1、盆底功能障碍疾病:子宫脱垂、膀胱肿胀、各种尿失禁、排尿功能障碍、各种盆腔器官脱垂等; 2、女性私人改善:女性性功能障碍、阴道松弛干燥、私人美容手术等; 3、顽固性妇科疾病:顽固性盆腔积液、顽固性盆腔及会阴疼痛、慢性盆腔疼痛综合征、顽固性阴道炎等; 4、女性盆底功能恢复:各种女性盆底及子宫复旧不全、妇科术后盆底维护及恢复、子宫内膜过薄等; 5、女性生殖健康维护:反复炎症、外阴营养不良等